Alle blogs voortaan via Yoors

Na lang wikken en wegen heb ik besloten om de Nickita site anders te gaan gebruiken. Nickita wordt een platform waarop aanbiedingen en acties komen te staan die zorgen voor leuke kortingen bij aankoop van producten. Het blog gedeelte wordt verplaatst naar: Yoors blog: Free Wolves

Nickita zal dan ook in de komende dagen/weken langzaam veranderen. Uiteraard blijft Mariannes Fashion Corner overeind, evenals de zoektocht naar online verdien manieren. 

Bedankt voor je aandacht!

Les Chiens Sportives: camperplaats in Frankrijk

Tijdens mijn reis richting het zuiden van Europa, kwam ik terecht bij een geweldige plek: Les Chiens Sportives in Charras. Een uitstekende camperplaats in Frankrijk en uniek: er is maar één camperplaats en dus sta je 100% zeker helemaal in je eentje met wijdse uitzichten om je heen. 

Uitzicht vanaf de camperplaats

Een unieke ervaring en een prachtige camperplaats in Frankrijk

Gwen en Mario, twee Nederlanders die van deze plek hun paradijs hebben gemaakt, zorgen ervoor dat het je aan niets ontbreekt. Voor slechts €10,00 per dag (inclusief douche, water innemen en toilet) sta je op één van de mooiste plekjes voor een camperplaats in Frankrijk. Wil je geen service afnemen? Dan heb je deze plek al voor €7,50 per dag!

Een camperplaats in Frankrijk is vaak een grote parkeerplaats. Prima voor een doorreis of een nachtje, maar menigeen zal op deze plek misschien toch iets langer blijven staan…

Charras is een klein dorpje in Zuid-west frankrijk. De omgeving kenmerkt zicht door duivengaarden (waar in deze streek vooral Cognac van gemaakt wordt), wijdse glooiende heuvellandschappen en uitgestrekte bossen. De natuurliefhebber kan hier zijn lol op! 

Daarnaast zijn ze bij Les Chiens Sportives sterk gericht op honden. De camperplaats in Frankrijk met het meest hondvriendelijke beleid. Je kunt er een behendigheidsbaan huren, of een aparte trainer in de arm nemen om samen met je hond iets bij te leren. 

De wandelingen in de omliggende bossen zijn uitgestrekt en er is een groot terrein rondom de boerderij (2 hectare). 

De ondergrond is gras met verharding. 

Waar denk jij aan bij een camperplaats in Frankrijk?

Het enige minpuntje: lozen afvalwater is niet mogelijk. Maar, omdat je gebruik kunt maken van het algemene sanitair is de watervoorraad minder snel op. Daarnaast is Serres redelijk dichtbij alwaar je alsnog een serviceplek kunt vinden. 

Een unieke ervaring, rust, ruimte, genieten. 

Liever een kampeermiddel huren? Ook dat is mogelijk: er staan twee volledig ingerichte caravans tot je beschikking met de meest prachtige uitzichten. Ook weer in alle vrijheid en ruimte opgezet. 

Dé camperplaats in Frankrijk vind je hier!

Dagje uit: Theetuin “De Stobbe”

Voor ieder die houdt van een natuurwandeling én nadien genieten van een terrasje, krijgt hier een gouden tip voor een dagje uit in Drenthe.

Het startpunt van mijn dagje uit in Drenthe.

Het startpunt is bij Theetuin “De Stobbe”. Voor de openingstijden kun je op de website kijken. Vanaf de parkeerplaats loop je naar links. Klein stukje langs de weg is er een onverharde weg rechts met een paaltje: de paarse route. 

Belangrijk detail: voor deze route moet je goed ter been zijn en in staat zijn over een hek te klimmen. Rolstoel vriendelijk is het helaas niet. Honden kunnen mee, maar niet elk hek kan open, dus het kan even sjouwen zijn.

De paarse paaltjes stonden soms goed verstopt!

De paarse route leidt al snel een heide op waar de koeien ook gewoon vrij staan. Vervolgens leidt de route onder een prikkeldraad door naar een ander weiland alwaar je kunt beginnen aan “hekje springen”. De route gaat tussen de landbouw velden door en een eindje verder steek je de weg over. Al snel beland je in een nieuw stuk natuurgebied: meer moerassig. Veel dieren en planten te zien en een ontzettend mooie en rustige route. Een eindje verder steek je opnieuw de straat over en loop je over een soort dijk. Het geeft wederom prachtige uitzichten. De dijk loop je mee en dan kom je opnieuw bij een weg, hier zul je een stukje rechtsaf de weg moeten volgen om uiteindelijk bij de prachtige theetuin van Johanna Scholten te komen. (En bij je auto als je die daar neer mocht hebben gezet)

Het Drenths landschap is afwisselend en mooi, de begroeiing is weelderig en rijk, zeer divers en maakt dat de wandeling blijft boeien. De wandeling is ongeveer 5 kilometer. 

De theetuin met haar prachtige tuin.

De theetuin van Johanna is een parel op zich: vele jaren planten zij al bomen aan die diverse vruchten leveren voor de theetuin. Ook dát is nog wel een rondje wandelen waard! Tevens kun je bij de theetuin de route ontvangen voor de paarse wandeling, mocht je bang zijn de paaltjes kwijt te raken. 

Groninger voedselbos: Kardinge

Enkele initiatiefnemers hebben ervoor gezorgd dat er een voedselbos in Groningen is ontstaan. Het wordt “het plukbos” genoemd en is een initiatief van buurtbewoners geweest, waarbij is getracht bomen, struiken en planten neer te zetten die niet alleen voor mensen, maar ook voor vogels, insecten en allerlei andere dieren nuttig zullen zijn. 

Het voedselbos is vrij toegankelijk voor iedereen!

Recent ben ik er zelf maar eens langs gegaan. Hoe ziet zo’n voedselbos er nu eigenlijk uit? 

In eerste instantie zullen mensen die geen oog voor planten hebben, in het voorjaar weinig meer opmerken dan bomen met bloemen. De bloesem was prachtig om te zien! Het bos lijkt meer op een veld met her en der wat begroeiing. Echter, ga je beter kijken dan hebben de Groningers zeker wel een pareltje neer weten te zetten.

Een voedselbos, of een plukbos kun je het nu nog niet echt noemen, maar in potentie is het een prachtig stukje Nederland. Het plan is om het plukbos zoveel mogelijk te laten wildgroeien, zonder inmenging van menselijke hand. Dat zou nog wel interessant kunnen worden over een jaar of tien. 

Een echt “bos” is het dan misschien nog niet, maar weelderig én veelbelovend zeker!

Wat moet je met een voedselbos?

Een voedselbos is niet alleen leuk, maar ook zeer belangrijk. Hoewel het nu nog niet zo urgent lijkt, stevenen we in de wereld razendsnel op een hongersnood af en omdat de bevolking blijft groeien, zal er ook naar andere ideeën gekeken moeten gaan worden. 

Daarnaast is de massale gifspuiterij in onze landbouw goed voor massamoord: alle insecten die moeten zorgen dat ons fruit bevrucht wordt, verdwijnen in rap tempo. 

Het bewijs dat het anders kan

Naast het educatieve gedeelte voor kinderen (waar komt een appel vandaan?), het veiligstellen van insecten voor het verkrijgen van fruit (In China moet dat inmiddels door mensenhanden gebeuren!) en het besef dat eten écht gewoon aan bomen groeit en dus geen armoede zou moeten zijn, maakt dat deze initiatieven meer dan belangrijk zijn!

Uitzicht vanaf de heuvel in Kardinge op het sportcentrum, de plas en de camperplaats.

Meer weten? http://nmfgroningen.nl/eetbare-stad/plukbos-kardinge/

Eetbare natuur: weegbree eten

De smalle weegbree, een onopvallend plantje met opvallende mogelijkheden

“Plantago Lanceolata” oftewel: weegbree is een bijzonder plantje. In Nederland komt zowel de Grote weegbree als de smalle weegbree voor. Beiden hebben dezelfde medicinale eigenschappen. Je kunt weegbree eten. 

Hoewel je weegbree kunt eten is het raadzaam om goed te kijken waar je weegbree uit de natuur plukt. Net als bijvoorbeeld Kamille groeit weegbree ook uitstekend op vervuilde grond. Gebruik daarom altijd met mate.

De inhoudsstoffen

Weegbree bevat de volgende stoffen: Looistoffen, Bitterstoffen en de mineralen zwavel, ijzer, kalium, calcium, fosfor, natrium, silicium en zink. Daarnaast bevat de plant xanthofyl, hars, vitamine C. 

Medische toepassing

In de literatuur wordt de plant gezien als EHBO-kruid, wondhelend, bloedstelpend en bezit anti-bacteriële eigenschappen. Tevens is het kauwen van grote weegbree bij kiespijn een aanrader: het werkt kalmerend op het zenuwstelsel en pijnstillend. de smalle weegbree is vooral effectief op luchtwegen en bloed.

Weegbree eten

Je kunt weegbree eten. De smaak is echter wat bitter. Toch kan het blad gebruikt worden in salades, in soep of op brood, als sap uitpersen of verwerken in warme gerechten, zoals hieronder; de weegbree pannenkoek.

Recept: weegbree pannenkoeken

Weegbreepannenkoeken, gezond succes!

Pannenkoeken bakken heeft iedereen een eigen recept voor. Soms uit een pakje, soms gewoon zelf. De één maakt het met bier, de ander met melk. Weegbree kun je feitelijk aan je eigen recept toevoegen. Gewoon een flinke hand weegbree wassen en klein knippen (knippen met een schaar is makkelijker dan snijden en behoud daardoor ook meer goede stoffen en sappen) en toevoegen aan het beslag. Daarna bak je de pannenkoeken zoals je gewend bent. 

Om je op weg te helpen: mijn variant pannenkoeken…De alcohol van het bier verdampt in de pan volledig, dus ook voor kinderen en zwangeren is het veilig te maken. Het bier zorgt voor de vergisting (beluchting) van de pannenkoek, waardoor er van die luchtige koeken ontstaan. 

Ingrediënten: 

  • 1 blikje bier van 500ml
  • 350 gram bloem
  • 1 eetlepel suiker
  • 1 eetlepel olie (zonnebloem- of olijfolie)
  • 2 eieren

Meng alle ingrediënten in een grote beslagkom en klop het goed door tot er mooie luchtbelletjes in het beslag blijven staan en de schuimkraag van het bier weg is. Om te kijken of je beslag goed is, schep dan met een grote lepel (soeplepel) wat beslag op en laat het in de beslagkom terugvallen: het moet vloeibaar zijn, met de dikte van olie (iets vloedibaarder mag ook). Is je beslag te dik, voeg dan wat bier toe (of als je maar één blik had, wat water). Beslag te dun: beetje bloem toevoegen. 

Verhit olie in de pan en laat de pan goed heet worden. Til de pan van het vuur bij de beslagkom en giet een soeplepel beslag in de pan tot de bodem mooi bedenkt is. Zet nu het vuur halfhoog en wacht tot de bovenkant net droog geworden is. Draai dan de pannenkoek om (gooien is leuk, maar ik doe het toch maar gewoon met een spatel)

Eet smakelijk!

Discriminatie is normaal, iedereen doet het!

Discriminatie, oftewel onderscheid maken tussen… Vanuit het slavernij verleden ontaard tot een vies woord. Iets dat je absoluut niet mag of kan doen. Sterker nog: als je discrimineert, ben je een slecht persoon!

Eerlijk gezegd denk ik dat we met zijn allen compleet zijn doorgeschoten om met dat woord een slecht persoon aan te duiden, in plaats van de handeling die discriminatie is: onderscheid maken tussen… 

Dieren discrimineren zonder zich daarvoor te schamen: De mooiste veren, de beste partner, de mooiste kleur vacht, de sterkste… Dieren kiezen uit vele opties voor hen de beste. In een nestje puppies waarin één anders gekleurde pup zit dan de rest, wordt vaak weggepest.

Mensen zijn wijzer dan dieren en kunnen bedenken dat iedereen recht heeft op (over)leven, erbij horen en meedoen.

Mensen lijken daarin “wijzer” dan dieren: we hebben met elkaar afgesproken dat we mensen als mensen behandelen: wel of geen rolstoel, fysieke toevoeging of beperking, kleur, geslacht, voorkeur, smaakje, geurtje enzovoorts. En dat geven we door. 

De maatschappij is gebouwd op discriminatie

En dan verschijnt er iets opmerkelijks: bijna alles wat we doen, discrimineren we. We hebben de voorkeur voor een bepaalde supermarkt, partner, huis, interieur, winkel, werk, stad, inkomen, vrienden, geloofsovertuiging, gedrag….Het land waar je in woont bepaald de feestdagen, kledingvoorschriften en rechten. Alles wat we doen doet ons conformeren aan de “groep” waartoe we willen behoren. We onderscheiden ons van de groep waar we niet toe behoren. We kleden ons naar “onze” groep, we praten zoals onze groep, we gedragen ons zoals onze groep zich gedraagt. 

Vervolgens kan de opponent ons weer onderscheiden van de anderen. Klinkt het als onzin? Oké, de proef op de som…. welk etiketje plak jij op de volgende omschrijving:

De jongen met lichte huidskleur van 20 jaar die net aan zijn academische studie rechten is begonnen draagt enkel overhemden van Tommy Hilfiger, Levi spijkerbroek en Lacoste schoenen. Zijn hobby is zeilen, hij zit vanaf dag 1 bij het core, hij praat netjes en secuur lettend op zijn correcte uitspraak. Hij drinkt regelmatig met zijn vrienden in de studentenvereniging en is in het weekend standaard dronken. 

En, heb je al het etiketje geplakt? Behoor jij tot “zijn” groep? Afhankelijk van of jij tot die groep behoort, zul je er een kleurtje aan geven. Vind je die groep niks, dan hoor ik je iets denken in de vorm van “Koorbal” “Kakker” of “met zo’n aardappel in zn keel prater”. Maar ben jij zelf een onderdeel van deze omschrijving, dan zul je eerder “Student” of “Vrijheidsgenieter” of “Beschaafde, intelligente jongen” zeggen. Nog eentje dan, omdat het interessant is om over na te denken:

Deze vrouw met donkere huidskleur van 32 jaar heeft een vol postuur, grote volle borstpartij, stevige billen en is gekleed in wijdzittende kleding: wijde broek, wijd overhemd, wijd t-shirt. Daarnaast heeft zij kort haar, dat in een a-symetrisch model is geknipt. Ze draagt geen make-up en heeft meerdere tattoages en piercings. Ze loopt altijd hand in hand met hele mooie vrouwen en geeft ze ook op straat een kus. Ze rookt, scheert haar oksels zeker niet en houdt vooral van motorrijden. Mannen heeft ze een hekel aan.

Wat denk je nu je dit leest? Misschien zoiets als “na het vorige tekstje weet ik zeker dat ik echt niet zo erg ben, dus ik plak er geen etiket op maar ik denk dat het een lesbienne is” of, als je niks met die groep hebt en de uitdaging wel grappig vindt “Pot, duh!”. Of, als je wel iets met die groep hebt: “klinkt goed, waar kan ik haar vinden?”

Discrimineer jij?

Kortom: nu we weten dat we allemaal discrimineren, ook bij de grote ontkenners, is het tijd om je af te vragen wat dan maakt dat discriminatie zo’n vies woord is geworden of waarom er zo’n negatieve lading aan is komen te hangen.

Misschien is het wel tijd om de tussenweg aan te nemen: jij behoort niet tot mijn groep, maar wil jij meer over jouw levensverhaal delen? Daar leer ik graag van.

 

Mijn nieuwste gadget, het houten horloge!

Creative use of technology… wicked!

Surfend op het internet zie ik heel veel producten langskomen. Ik was vroeger enorm fan van sieraden, maar met mijn huidige levenswijze, voelde dat niet meer passend. De sieraden bleven steeds meer liggen en de gaatjes in mijn oren groeiden dicht. Ik droeg alleen nog een armband, van leer, met symbolische aftekeningen erop. Vorige week stuitte ik echter op het houten horloge van creative use of technology…En die moest ik echt echt echt hebben!

Mijn oog viel op het houten horloge en dat bleef hangen… ik moest het gewoon hebben! En zeg nou zelf, het ziet er toch supergaaf uit? 

 

Het houten horloge, natuurlijker materiaal kan niet

Ik bestelde het horloge hier: Creative use of technology. Ook kon ik aan de achterkant een tekst laten graveren. Ik koos voor “Enjoy * Freedom”.

En toen was het afwachten. Binnen enkele dagen kreeg ik een email dat mijn horloge klaar was en werd verzonden. De dag erop had ik het in huis. Mijn pols was te smal voor het bandje, maar omdat er schakels tussenuit kunnen was ook dat zo gepiept. 

Dit houten horloge symboliseert voor mij kracht, natuur en natuurlijke schoonheid. Ook het leven dat ik nu aanhang, de reizen die ik maak zorgen voor de aantrekkingskracht op natuurlijke materialen. Natuurlijke materialen, robuust en toch sierlijk… Ik hou ervan!

Ondanks dat blijf ik toch echt een vrouw; ik zie er graag leuk uit, draag als het weer het toelaat liefst jurkjes en ook sieraden blijf ik vaak toch even op hangen als er advertenties voorbij komen. Het verschil is dat het voor mij niet hoeft te glimmen… Ondanks het fanatiek ontspullen waar ik de afgelopen tijd mee bezig was, moest en zou ik deze toch hebben. Hoewel subtiele materialen, valt het toch op: waar heb je dat houten horloge vandaan? Vraagt men om mij heen. Ik ben er enorm blij mee! 

Created with passion: houten horloge

Op het zuiver natuurlijke verpakkingsmateriaal staat bij aflevering: “created with passion”. Dat is te zien. Het is te voelen, het is te ervaren. Dit is geen goedkoop machinaal gefabriceerd sieraad… Het is een unieke eye-catcher van robuuste, mooie kwaliteit. Met de mooie stevige sluiting voelt het veilig: het zit stevig en goed, kwijtraken ben ik niet bang voor. 

Creative use of technology…waar wacht je op? Stel nu jouw houten horloge samen!

 

Ontspullen, waarom zou je? Daarom!

Zodra je gaat verhuizen merk je pas hoe ongelofelijk veel spullen je hebt verzameld. Hoe meer ruimte je hebt, hoe groter de behoefte om te bewaren “komt nog wel eens van pas”. Toch is het hartstikke goed en fijn om een keer te “ontspullen”. 

Met ontspullen bedoelt men het wegdoen van dingen die je niet echt nodig hebt. Spullen die je mogelijk al jaren in de kast hebt, of spullen die je nieuw hebt gekocht maar uiteindelijk niet bent gaan gebruiken. 

Waarom zou je ontspullen?

Dat is een goede vraag. Waarom zou je? Als je de ruimte hebt, ligt het dan toch niet in de weg. Toch is er een goede reden om het eens te doen:

  • Je zult merken dat je opluchting voelt
  • Je zult merken dat je opgeruimd in je hoofd wordt
  • Je creëert ruimte in huis én hoofd
  • Je kunt iets bijdragen voor anderen

Kortom: probeer het eens en je zult merken dat het rust brengt. 

Ontspullen is zonde

Het wegdoen van spullen die nog goed zijn, is een obstakel voor bijna iedereen. Het voelt “zonde” om iets bruikbaars weg te gooien. Je hoeft bij ontspullen ook niets weg te gooien dat goed is. Er zijn legio mogelijkheden om je spullen te laten verhuizen: verkopen op internet, een garagesale of een rommelmarkt (dan verdien je er ook weer wat mee terug!), of schenken aan een goed doel, of naar de kringloop of voedselbank brengen. Vluchtelingenhulp, daklozen maar ook studenten zijn vaak hartstikke blij met spullen! Kortom: je hoeft de ongebruikte spullen niet te verkwisten…Geef ze een tweede leven!
algemeen
 Ook bij bol kun je tweedehands spullen verkopen: boeken bijvoorbeeld!

Waar, hoe, wat?

Begin gewoon eens met 1 kast, of 1 ruimte. Haal alle spullen eruit en laat het door je handen gaan. Bekijk het en vraag je af: heb ik dit nodig? Heeft iemand anders dit nodig? Wat wil ik ermee?

Zo maak je drie stapels: houden, verhuizen, kapot/weggooien. Daarna zet je alleen datgene terug dat je wilt houden. Het andere gaat ook direct weg. 

In 1 bestelbus kun je best wat kwijt, maar niet zoveel als in een huis. Ik moest dus enorm ontspullen!

Ontspullen: probeer het eens!

Gewoon een keer proberen, je zult de voordelen ervan zeker merken. Succes!

 

Geld verdienen met Facebook…of…Yoors?

In het kader van online geld verdienen, ben ik steeds op zoek naar verdienmodellen op internet. Op mijn website zijn enkele mogelijkheden omschreven, alsook de (on)waarheden daar omheen. Zo is er ook het punt van “geld verdienen met facebook”. Op de social media komt de slogan vaak voorbij. Echter gaat dit meestal om reclames, actief marketing of vooral betalen voor advertentie plaatsingen om je bedrijf verder uit te bereiden. 

Facebook als particulier geld mee verdienen?

Stel dat jij helemaal geen bedrijf hebt, dit ook niet wilt en wel graag geld zou willen verdienen aan het feit dat Facebook dit wél aan jou doet. Kan dat? Nou, misschien met heel veel pijn, moeite en tranen. Maar niet simpel. 

Geld verdienen in social media?

Een relatief nieuw initiatief is “Yoors“. 

 Yoors is de Nederlandse Facebook, of eigenlijk een soort vernieuwde Hyves. Maar nu komt het leuke: Yoors is een flatform waar je kunt doen wat je op Facebook ook doet, maar dan mét uitkering van verdiensten! Elk lid ontvangt een bijdrage in de opbrengsten van de website.

Yoors…hoe dan?

Yoors is een intiatief van HenkJan de Krijger die Yoors baseerde op de huidige social media met één belangrijk verschil: winstdeling. HenkJan is daardoor niet de enige die geld verdient aan zijn initiatief, maar iedereen die meedoet. Dat maakt Yoors dan ook uniek en eerlijk!

Wie ben ik op Yoors?

Mijn Yoors sitenaam is FreeWolves. Onder deze alias ben ik in de game wereld al langer bekend, maar het is tevens van toepassing op wie ik ben, wat ik doe en waar ik ga. Overal heb ik mijn roedel bij me en zijn wij “vrije wolven”.

Wij zijn vrije wolven…. en we verdienen geld!

Wanneer ga jij geld verdienen met Facebook?

Stel je voor dat je niet een eigen website, bedrijf of mega veel tijd over hebt, maar toch regelmatig je gedachten en activiteiten deelt op facebook. Dan verdien je er dus niets mee. Met Yoors is dat dus andersom: je verdient sowieso geld en als je er geen moeite voor wilt doen, verdien je iets minder. 

En net als al mijn zoektochten: het is gratis. Eerst betalen om geld te kunnen verdienen doen we niet aan. Succes!

Eetbare natuur: Brandnetel

Na de eerdere eetbare onkruiden uit de reeks “eetbare natuur” wil ik ditmaal de Brandnetel onder de aandacht brengen. Brandnetel is een onvriendelijke bontgenoot als het gaat om wildpluk: de haren aan de bladeren kunnen gemene jeuk veroorzaken. Desalniettemin is het gebruik ervan zeker aan te raden: het is een uitstekend medicinaal kruid!

Brandnetel is wijdverspreid en zeer gezond

Brandnetel is wijdverspreid en op meerdere manieren toepasbaar. Naast de bladeren is ook het zaad eetbaar en zeer gezond. 

 Brandnetel: voedingswaarden, toepassingen

Brandnetel is net als paardenbloem een verzameling van vitamines en mineralen: A, B, C, D, E en K en daarnaast bevat het IJzer, Calcium, Kalium, Selenium, Magnesium en Kiezelzuur.
Brandnetelblad is te gebruiken als soep of thee en heeft diverse heilzame toepassingen. Net als paardenbloem is brandnetel zeer geschikt in een detox kuur.
Brandnetel is een bloedzuiverend kruid, waardoor het goed is voor huidkwalen en reiniging en ondersteuning van organen. De wortel wordt gebruikt tegen prostaatproblemen.

Na het plukken kun je de bladeren laten drogen en na het droogproces zijn de haartjes niet schadelijk meer. Ook kun je de haartjes onschadelijk maken door de bladeren te koken. Gebruik bij voorkeur de jonge planten of de nieuwe toppen van wat grotere planten. 

Brandnetelzaad

Brandnetelzaden, te vinden in de late zomer en het najaar is eveneens de moeite waard. Het zaad is een ware superfood! 

Het zaad bevat dezelfde vitamines en mineralen als het blad maar dan in geconcentreerde vorm. Tevens is het een olierijk zaad, dat zeer gezond is. 

Je kunt het zaad vers eten of om te bewaren laten drogen. Het droogproces duurt echter lang vanwege de hoge concentratie olie in het zaad. Vervolgens kun je het toevoegen aan alle voeding: roerbakgerechten, pannenkoeken, salades… Het smaakt niet echt ergens naar. Net zoals lijnzaad of chiazaad op zichzelf niet echt smaak heeft. Als olie smaakt het wat weeïg. 

Brandnetelthee

De thee kun je zetten van gedroogde bladeren of het zaad. Ook van verse bladeren kun je thee zetten. Overgiet het simpelweg met wat kokend water en laat intrekken tot de thee op drink temperatuur is.